在结束了海外联赛的征程后，中国男篮内线核心周琦已于近日悄然返回国内，本周三上午，他在位于北京的一处训练基地完成了回国后的首次公开训练，吸引了众多媒体与球迷的关注，本次训练中，周琦展现了良好的身体状态与竞技手感，尤其在三分线外的表现令人印象深刻,在系统练习中投出了九投五中的高效命中率。
训练于上午十点准时开始，周琦身着简单的训练服出现在场地，身形看上去保持得相当不错，移动步伐轻盈，在进行了约半小时的动态拉伸、脚步练习和基础运球热身后，他率先与训练师进行了篮下背身技术及面框攻击的针对性恢复练习，尽管久未在国内公开场合进行系统训练，但周琦在低位的转身手感、勾射以及面对协防的分球意识,依然能看出其作为顶级内线的扎实功底。
随后，训练的重点转向了中远距离投篮，这也是本次公开训练最受瞩目的环节，周琦在两侧底角、四十五度角以及顶弧位置，进行了多组接球跳投练习，起初几组，他的出手节奏略显谨慎，似乎是在重新适应国内训练用球的触感与场馆环境，但经过短暂调整后，其投篮动作愈发流畅稳定，在教练组安排的一项计时三分投射练习中，周琦在不同点位连续出手九次，命中了其中五球，包括两记弧顶和两侧四十五度角的空心入网,这一表现引来了现场工作人员的阵阵掌声。
“感觉还不错，一直在按照计划保持训练。”训练间隙，周琦简短接受了媒体采访，他表示，此次回国主要是进行阶段性调整，并与国内相关方面沟通后续安排，同时保持系统训练以维持状态。“身体感觉比之前要好，也在努力丰富自己的武器库，外线投篮是现在比赛的一部分，需要持续加强稳定性。”
周琦的此次公开训练，无疑为关心他的球迷和篮球界注入了一针强心剂，过去一个赛季，他在海外联赛中经历了挑战与适应，虽然上场时间起伏，但在有限的机会里，其护框能力与空间属性仍时有展现，尤其是三分球，已逐渐从尝试转变为相对稳定的进攻手段之一，此次训练中展现出的投射信心与效率,表明他正在将这一技能更扎实地融入个人技术体系。
国家队教练组的相关人士也匿名关注了此次训练，该人士评价道：“周琦的高度和防守影响力是国内稀缺的，现在看到他有意愿且有能力将投篮范围扩展到三分线外，这对丰富国家队的战术体系、应对国际赛场不同风格的对手具有积极意义，他的健康状态和竞技水平，对国家男篮备战接下来的重要赛事至关重要。”
当前，中国男篮正处于新一轮备战周期，随着国际篮联赛事改革的推进，未来几年将面临多项关键比赛任务，周琦作为球队内线的支柱，其状态调整与技术发展直接关系到球队的竞争力，此次高效的三分训练表现，不仅显示了他个人技术的演进,也可能预示着未来国家队在战术设计上会有更多围绕空间型五号位展开的思路。
一次训练的表现并不能完全定义球员的全部，周琦接下来仍需通过系统的体能储备、高强度的对抗训练以及实战比赛，来进一步检验和提升自己的综合状态，其未来的俱乐部归属，也将是影响其持续获得稳定出场时间、保持竞技水平的关键因素。
从训练现场的整体氛围看，周琦心态较为放松，与训练师和在场人员的互动也显得积极，在完成规定项目后，他还额外加练了罚球和近距离的翻身跳投,显示出积极的工作态度。
周琦的回归与状态复苏，是近期中国篮球领域的一个积极信号，在亚洲篮坛格局快速变化、世界篮球风格日益强调空间与速度的当下，一位兼具高度、防守威慑力且不断拓展进攻半径的核心球员，其价值不言而喻，球迷们期待，此次回国调整能成为周琦职业生涯一个新的起点，帮助他以更佳的状态迎接未来的挑战，无论是在俱乐部层面还是在国家队的赛场上,都能为中国篮球贡献更为关键的力量。
随着此次公开训练信息的传播，篮球界对于周琦下一阶段的动向及其在国家队中的作用，必将抱有更高的期待与关注，他的每一步调整与进步，都将在聚光灯下,与中国篮球的前行轨迹紧密相连。
